Vem pro blog!




Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Os Riscos do corte de peso para os lutadores

Imagem
Por Douglas Roque Para os fãs e leigos do mundo das lutas, o combate realmente começa a partir do momento em que a grade do octógono é fechada, ou o congo do ringue soa, mas para os lutadores, a luta já começou há alguém tempo. Quem pratica uma modalidade de luta, ou só acompanha os eventos, sabe que existe categorias de peso para lutadores. Desse modo todas as lutas são com atletas do mesmo nível de peso, e consequentemente se torna um combate mais justo. Mas o que acontece na maioria das vezes, é que para chegar ao peso da categoria o lutador usa um recurso, perigoso e ariscado, a perda de peso por desidratação. O processo ocorre desse modo, o atleta na semana da luta está pesando mais ou menos de 8 há 10 quilos, além do limite da categoria, e para perder esses quilos ele entra em processo de desidratação corporal, o lutador não bebe mais nenhum liquido, e muitas vezes faz recurso de saunas ou atividades físicas, que possam acelerar o processo de perda de liquido. O problema ...
Leia mais

Atletismo como fonte de bem-estar e saúde

Imagem
por Fernanda Abreu O atletismo é um esporte que, muito antes de ser chamado de esporte, já fazia parte do cotidiano das pessoas. Sua pratica ajudou na luta e na fuga dos predadores, já que as habilidades treinadas são correr, saltar obstáculos e lançar objetos. Hoje, sua pratica é mais esportiva, levada a sério e explorada para que os desafios sejam superados diariamente. Rodolfo Sonnenberg de 22 anos é atleta da modalidade e conta que treina a quatro anos: “já participei de várias modalidades como  corrida e salto, mas minha especialidade é o arremesso de peso e o lançamento de disco”. O atleta disputa competições amadores em suas especialidades. Depois de começar a treinar, Rodolfo conta que sua vida melhorou muito: “Acredito que muita coisa mudou desde que comecei a treinar para valer, consegui perder grande parte do meu peso em excesso devido a dedicação ao treino, tive muita ajuda do meu professor nessa parte, graças a ele, consegui seguir tanto os treinos rigorosos ...
Leia mais

Fabio Maldonado representante sorocabano no MMA

Imagem
Por Douglas Roque  O MMA é o esporte que mais cresce no Brasil, assim como no futebol o país também está entre as principais potências do mundo da luta. O UFC, Ultimate Fighter Championship, é maior evento de Mixed Martial Arts. Criado pela família Graice nos anos 90, se tornou a maior febre mundialmente, no começo da década de 2000 quando foi comprado pelos irmãos Fertitta. O Brasil é um dos grandes responsável pela globalização do esporte, por causa dos feitos conquistados atletas brasileiros ao longo dos anos, lutadores como; Wanderlei Silva, os Irmãos Nogueira, Marco Rua, Royce Graice, Anderson Silva, fizeram o esporte ter outra identidade, que antes era vista como vale tudo, e ao decorrer do tempo passou a ter regras e fiscalizações mais regidas. A cidade Sorocaba também tem um representando de peso no MMA, o caipira de aço Fabio Maldonado. Fabio Maldonado começou no mundo das artes marciais aos 14 anos. Seu primeiro contato foi com o Karate, mas acabou não se adaptan...
Leia mais